今、何を想うか 第175話

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潜在意識

みなさん、こんにちはナチュラリストです。
夜のニュース番組を二画面にして見ると
いろんな情報が一度に見れて何か新しい発見をしました。
音声は一方しか出ないので、
画面を見て、音声が欲しい方に合わせるのですが、
同じニュースでも、伝え方が異なると、
全く違ったものに見えますね。



さてさて今回は「今、何を想うか 第175話」でございます。
みなさん、今、何を想っていますか?
この世は今の連続と以前お伝えしましたが、
今、心の在り方はどうですか?
常に理想の自分であり続けることは難しいかもしれません。
しかし、
ズレてしまったと気が付いたら、
また、理想の自分に戻せばいいのです。
ズレたら戻す。
たったこれだけです。
今という瞬間に意識を注ぐけれども
ズレてしまったら、戻す。

朝、起きて
理想の自分、ありたい自分を確認する。
夜、寝る前に
理想の自分、ありたい自分を想像して寝る。
最初はなかなか難しくても
続けて、習慣化してしまえば、
歯を磨くのと同じように、当たり前の行為になります。
こうすれば、少なくても
寝る前と起きた時は理想の自分とズレることはなくなります。
あるいは理想の自分を想い浮かべる事で
今の自分を確認できます。
今の自分がダメなのでは無く
ズレていただけ。
現実を見張るのではなく
チェックポイントを設ける事で
気が付くこともあるのですね。
気が付いたら戻す、それだけです

ではではよしなに~

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